8 productos para el cuidado de la piel que toda mujer debe usar antes de cumplir los 30
¿Qué tiene la perspectiva de cumplir 30 que trae una nueva devoción por los mejores productos para el cuidado de la piel para nuestros 20? Sí, existe la obsesión por los puntos perdidos y las líneas microscópicas que nunca antes había visto, pero ¿está todo en su mente o su piel realmente comienza a cambiar justo cuando ingresa a la tercera década?
Según Alicia Barba, una dermatóloga con sede en Miami, los primeros signos de daño solar generalmente aparecen a los 30 años, ya que las capacidades reparadoras de la piel comienzan a debilitarse: piense en manchas marrones leves, patas de gallo y piel opaca. Pero es importante recordar que esos cambios son en realidad un reflejo del comportamiento pasado. “El daño que haces a los 20 se va a manifestar a los 30, 40 y 50”, explica. “Es un efecto acumulativo; las cosas volverán a atormentarte '.
Afortunadamente, al tomar medidas tempranas, puede tener un impacto significativo en la salud futura de su piel, explica Barba. “Mucho tiene que ver con la prevención y la protección: ser el joven de 20 años que lleva sombrero en la playa”, dice. 'Pero también se trata de desarrollar buenos hábitos que te acompañen en tus últimos años'. Una práctica especialmente importante: ampliar el alcance de sus productos. 'Cuando eres joven, es fácil pensar solo en tu cara, pero también debemos proteger nuestro cuello, pecho, manos y pies', agrega. 'A medida que envejece, comenzará a pensar más en ellos. Por lo general, puede llevar lo que funcione para su cara hasta el cuello y el pecho '.
Aquí, Barba desglosa los mejores productos para el cuidado de la piel para los 20 que todas las mujeres deberían usar antes de cumplir los 30, pero las de 30 años o más también deben tomar notas. “Nunca es demasiado tarde para empezar y prometo que ayudará”, dice Barba. 30 es el nuevo 20, después de todo.
Un limpiador suave
“Queremos exfoliarnos, pero a veces podemos exfoliarnos demasiado. Desde limpiadores hasta dispositivos sónicos y exfoliantes, si usa un exfoliante sobre otro, la piel puede irritarse y enrojecerse. Siempre es bueno tener un limpiador suave a mano, especialmente por la mañana cuando realmente solo tienes aceites naturales y el producto de la noche anterior para limpiar. Me encantan los bares como el Barra de belleza Dove para pieles sensibles , que tiene un buen precio y limpia e hidrata al mismo tiempo '.
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$ 40 KLURSuero de vitamina C
“Recomiendo un suero de vitamina C lleno de antioxidantes para una capa adicional de protección solar. Todos deben saber que el protector solar no es un bloqueo completo. Los rayos UV aún penetran, por lo que es bueno usar algo debajo del SPF para neutralizar los radicales libres que se liberan y también para ayudar con la producción de colágeno. Algunos protectores solares afirman tener antioxidantes, pero nunca se ha demostrado que la cantidad que incluyen sea suficiente para proteger, por lo que es mejor usarlos por separado '.
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Suero de día Drunk Elephant C-Firma Vitamin C
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“El protector solar no es negociable a diario. Hay tantas fórmulas para elegir, pero debe elegir un protector solar de amplio espectro con SPF 30 o superior. Me encanta buscar los ingredientes óxido de zinc y dióxido de titanio, que crean un acabado agradable y uniforme y pueden causar menos brotes en los 20 y tantos. Si está fuera y activo, debe volver a aplicar su SPF cada una o dos horas; si no pasa mucho tiempo al aire libre, está bien aplicarlo solo una vez por la mañana '.
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“No es tan emocionante, pero los retinoides siguen siendo el estándar de oro. Son lo único que se ha comprobado que tratan la piel, crean colágeno, pero también revierten el fotoenvejecimiento. Elija un producto de retinol suave de venta libre que no sea irritante ni demasiado exfoliante y comience a usarlo cada dos noches, y puede mezclar un poco de humectante con el retinol para hacerlo más tolerable. El objetivo debe ser comenzar a finales de los 20 y acostumbrarse a los efectos para que pueda alcanzar el retinol recetado a partir de los 30 o 40 años '.
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“La piel alrededor de los ojos es la piel más fina de nuestro cuerpo y una de las primeras manchas en mostrar su edad. Comenzar una crema para los ojos temprano desarrolla un buen hábito, e incluso si no está tratando una arruga visible, hidrata la piel para rellenarla, por lo que las arrugas se muestran menos cuando se envejece. Me gusta rotar cremas con diferentes ingredientes activos para trabajar las diferentes capas y estructuras de la piel. Por ejemplo, comenzar con una crema para los ojos que tenga un poco de retinol para formar colágeno y, después de terminar ese frasco, cambiar a una fórmula más hidratante con ácido hialurónico '.
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“Una vez que llega a los 20 años, algunas personas pueden comenzar a ver los primeros signos de daño causado por el sol o por fumar y quieren ser más agresivos en su tratamiento. Hay muchos ácidos increíbles para usar en casa una vez a la semana o cada dos semanas para exfoliar la piel. También hay una curva de aprendizaje con estos. Hay que tener mucho cuidado de hidratar y usar un limpiador suave para evitar dañar aún más la piel '.
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“En mi mundo, la exfoliación siempre va acompañada de hidratación. Cuando uno se exfolia, también elimina sus propios humectantes naturales junto con las células muertas de la piel. Demasiada exfoliación puede provocar sequedad y picazón en la piel. Un pulidor corporal exfoliante suave que humecta al mismo tiempo que exfolia es el camino a seguir '.
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DERMADOCTORUn ácido hialurónico
“Este es un maravilloso tónico hidratante a base de agua con ácido hialurónico (el mismo en los rellenos reales, fabricados por una compañía europea de rellenos), agua de rosas y clorhexidina (un agente antibacteriano) que no daña la piel en exceso. El ácido hialurónico hidrata suavemente y la clorhexidina previene los brotes que aún pueden estar presentes antes de los 30 '.
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