Cómo detener la caída del cabello

La calvicie de patrón masculino, también conocida como alopecia androgénica (AGA), es muy común. Dos tercios de los hombres estadounidenses tienen una pérdida de cabello notable a los 35 años y aproximadamente el 85% de los hombres tienen un cabello muy delgado a los 50 años. Una cuarta parte de los hombres comienza a perder cabello antes de los 21 años. La buena noticia es que existen formas efectivas de detener el cabello. pérdida.


La caída del cabello es un proceso químico. La enzima 5-alfa-reductasa convierte la testosterona en dihidrotestosterona (DHT). La DHT se une a los receptores del folículo piloso y provoca la miniaturización. Los folículos pilosos se encogen, reduciendo la fase de crecimiento del cabello. El cabello no puede crecer tanto o tan grueso, haciéndose más fino y más corto hasta que los folículos están completamente inactivos y el área está calva.

No se trata de demasiada testosterona o DHT. Los folículos pilosos son genéticamente sensibles a la DHT.

Este proceso puede ralentizarse y, a veces, incluso detenerse por completo.

A continuación, le indicamos cómo detener la caída del cabello.


¿Funcionan las pastillas para el crecimiento del cabello?

Los suplementos para el crecimiento del cabello son una tendencia creciente, pero ¿funcionan? Si bien las deficiencias de vitaminas, especialmente hierro y vitamina D, pueden contribuir a la caída del cabello, no hay evidencia que demuestre que los suplementos puedan hacer crecer el cabello más o más grueso.

La vitamina D estimula el crecimiento del cabello, por lo que la insuficiencia de vitamina D puede retrasar o detener el crecimiento del cabello. El hierro es necesario para producir hemoglobina en la sangre. La hemoglobina transporta oxígeno para el crecimiento y la reparación de las células de su cuerpo, incluidas las células que estimulan el crecimiento del cabello.


La caída del cabello debido a la deficiencia de vitamina D y hierro es reversible. Las vitaminas y los suplementos pueden incluso ayudar al cabello a alcanzar su máximo potencial, pero debido a que el cabello es una parte no esencial del cuerpo, es el último en beneficiarse de las vitaminas. Una dieta saludable es adecuada para favorecer el crecimiento del cabello.

La caída genética del cabello debido a la calvicie de patrón masculino es un proceso completamente diferente. Ahorre su dinero y gástelo en algo que esté probado que funciona.


Cómo detener la caída del cabello

Todas las formas científicamente probadas de detener la caída del cabello son químicas. Si bien algunas personas informan resultados de alternativas naturales, no hay garantías.

Estos productos para la caída del cabello son más efectivos en las primeras fases del adelgazamiento del cabello y la calvicie, así que no pierda el tiempo.

Minoxidil, finasterida y ketoconazol Todos están clínicamente probados para reducir la caída del cabello y pueden promover un nuevo crecimiento para la mayoría de los hombres. Estos tratamientos pueden usarse individualmente o incluso de manera más efectiva juntos. UNA 2011 Estudio de A. W. Rafi y R. M. Katz concluyó que 'el tratamiento agresivo de AGA logra un crecimiento rápido y significativo de cabello nuevo'.

Cómo detener la caída del cabello
2011 A. W. Rafi y R. M. Katz. Usó una combinación de Rogaine, Propecia y ketoconazol.

Minoxidil (Rogaine) es una aplicación tópica que estimula a los folículos para que crezcan nuevos y más cabellos. Finasteride (Propecia) ataca la causa de la caída del cabello al disminuir los niveles de DHT. El ketoconazol es un antifúngico que limpia el cuero cabelludo y promueve el crecimiento del cabello.


Tenga en cuenta que todos estos tratamientos deben continuarse para mantener los resultados. Dejar de tomar minoxidil, finasteride o ketoconazol provocará la caída del cabello.

Minoxidil (Rogaine)

El medicamento tópico minoxidil, o Rogaine, podría ser el producto para el recrecimiento del cabello más popular. Su capacidad para estimular y regenerar la capacidad de crecimiento del cabello está respaldada por evidencia sustancial.

El minoxidil es en realidad un medicamento vasodilatador antihipertensivo que ensancha los vasos sanguíneos y aumenta el flujo sanguíneo. Originalmente se usó como medicamento para la presión arterial, pero tuvo un efecto secundario inesperado, el crecimiento del cabello.

Se cree que el minoxidil actúa acortando la parte del ciclo del cabello que se desprende (telógeno) y prolongando la fase de crecimiento (anágena), además de convertir los folículos pilosos miniaturizados asociados con la pérdida genética de cabello relacionada con la edad en pelos más gruesos.

Si bien casi el 90% de los hombres experimenta un nuevo crecimiento del cabello después de cuatro meses de usar la espuma Rogaine al 5%, el minoxidil es más eficaz en sujetos con mucho cabello, especialmente con muchos folículos en la fase telógena de adelgazamiento. Después de 5 años de inactividad, es poco probable que se active el crecimiento del cabello.

El mejor momento para comenzar es en las etapas iniciales o intermedias de la calvicie, durante los 20 o 30 años. Cualquier rebrote de cabello desaparecerá una vez que se suspenda el uso de minoxidil.

Finasteride (Propecia)

¿Detener la caída del cabello con una pastilla al día? Suena como un sueño pero es una realidad. Se ha demostrado clínicamente que el fármaco finasterida, vendido bajo las marcas Propecia y Proscar, reduce la DHT del cuero cabelludo, la principal causa de pérdida de cabello, hasta en un 60%. Propecia trabaja para86% de los hombresy es el mejor tratamiento para la caída del cabello recomendado porAsociación Americana de la Pérdida del Cabello.

La finasterida es uno de los únicos tratamientos que funciona en toda la cabeza. Se ha demostrado que detiene el retroceso de la línea del cabello y la caída del cabello en las sienes. La prescripción se puede utilizar en cualquier fase de la caída del cabello.

Los inconvenientes de prevenir la caída del cabello mediante la medicación oral son mínimos. El costo de visitar a un médico para obtener una receta es uno. Luego está el precio de la medicación. La marca Propecia es más cara que el Proscar genérico. Solo el 2% de los usuarios informan efectos secundarios negativos.

Ketoconazol (Nizoral)

El ketoconazol es un fármaco antifúngico. ¿Cómo detiene un antifúngico la caída del cabello? El ketoconazol trata eficazmente la pitiriasis, un hongo común del cuero cabelludo, y puede prevenir la caída del cabello al reducir la inflamación del hongo. El ketoconazol también parece desempeñar un papel en la inhibición de la 5-alfa-reductasa, la enzima que convierte la testosterona en DHT.

Un estudio de 1998 mostraron mejoras similares en la densidad del cabello, el tamaño y la proporción de folículos anágenos con los regímenes de ketoconazol al 2% y minoxidil al 2%.

Por lo tanto, un champú de ketoconazol es una adición eficaz a los tratamientos de pérdida de cabello, incluido el minoxidil finasteride.

Para los productos para la caída del cabello, se agrega al champú o acondicionador en una concentración del 1% o 2%. Las dosis más altas están disponibles con receta. La marca más popular es Nizoral, un champú para la caspa, pero está disponible en otros productos para la caspa y la caída del cabello.

El ketoconazol se puede secar en el cuero cabelludo, así que úselo de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Más uso no es más efectivo. Sin embargo, las soluciones al 2% son más efectivas para combatir la caída del cabello que las soluciones al 1%.